人を動かす

【書評】影響力の武器~②コミットメントと一貫性~

1度「はい」と言ってしまったために断りづらくなり、損をした経験はないですか? 実はこれは人間に備わっているある性質が原因です。そこで今日は名著である「影響力の武器」より一貫性の原理を詳しく解説します。興味のある方は是非ご覧ください。
未分類

【書評】影響力の武器~①日常に潜む返報性~

皆さんは親戚や友人からなにか贈り物を受け取ったとき、「お返ししなきゃ」と感じた経験はありませんか?これは返報性と呼ばれ、人間に元々備わっている機能なのです。今日は名著である影響力の武器より返報性の原理を詳しく解説します。興味のある方はぜひ最後までご覧ください。
メンタルを強くする

【体験談】瞑想の半年間継続して実感できた7つの効果

瞑想は科学的に証明された効果がたくさんあります。そこで今回は瞑想を半年間続けた僕がその効果を7つご紹介します。メンタルを強くしたい方や幸せな人生を送りたい方には必見の内容です。ぜひ最後までご覧ください。
自分を変える

【食べすぎを防ぐテクニック5選】~科学的に効率よく痩せる方法とは~

ダイエット法は世の中に多く存在します。しかし、多くのダイエット法は信頼性があまり高くありません。そこで今回は科学的に証明された効率的なダイエット法をご紹介します。興味のある方は是非ご覧ください。
仲良くする

【喜ばれるプレゼント】に共通する3つの法則

プレゼント選びで悩む方に心理学的に喜ばれるプレゼントに共通する3つの法則をご紹介します。これを見れば悩むことなく、相手が心の底から満足するようなプレゼントを贈ることができます。興味のある方はぜひ最後までご覧ください。
人を動かす

【人の注意を引くもの3選】~広告やブログに使える人の注目を一気に集めるものとは~

世の中には人の注目を一気に引き付けられるものがあります。これを広告に使えばより多くの人の注意をひくことができるのです。それはいったいなんでしょうか?今日は注意を引くものを3つ解説します。興味のある方はぜひ最後までご覧ください。
能力を上げる

【誘惑に負けないための方法】~勉強からダイエットまで使える3つの心理テクニック~

ダイエットに励んでいる時に甘い香りのするスイーツ屋さんを見つけた時、みなさんはそこを素通りできますか?今日は誘惑に負けないための心理学のテクニックを3つご紹介します。ダイエットから勉強まで様々な状況で役立つ戦略です。興味のある方はお見逃しのないようにしてください。
人を動かす

仕事効率を上げるために【マネージャーがすべき7つのこと】

社員が効率よく仕事をするためにマネージャーは何をすればしょうか?今日は「マネージャーの最も大切な仕事」をもとに社員の仕事効率を上げるためにマネージャーがすべき7つのことを解説します。興味のある方はぜひご覧ください。
人生を豊かにする

【やりがいのある仕事とは】~仕事にやりがいを持たせる4つの方法~

皆さんの仕事にはやりがいはありますか?仕事にやりがいがある人はとても充実した人生を送っています。そこで今回はやりがいのある仕事の4つの条件をご紹介します。仕事にやりがいを感じられない人には必見です。ぜひ最後までご覧ください。
やる気を高める

【パフォーマンスを向上させる方法】~モチベーションを引き出すために最も大切なもの~

人のパフォーマンスを最大限引き出すためにはどんなことをすればいいのでしょうか?実は多くの人が見逃しがちな最も重要なことがあります。今日は人のパフォーマンスを引き出す最重要ポイントを解説します。
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